ACABE COM O ESTRESSE ANTES QUE ELE ACABE COM VOCÊ - KEVIN LEMAN - MUNDO CRISTÃO

QUANTAS VEZES A FRASE "ESTOU ESTRESSADA" SAIU DA SUA BOCA NOS ÚLTIMOS DIAS?
DESCUBRA COMO DESENVOLVER UM ESTILO DE VIDA MAIS SERENO E EQUILIBRADO, MANTENDO O ESTRESSE BEM LONGE DE VOCÊ E DE QUEM A RODEIA. SEM ESTRESSE!
CUIDAR DA CASA, LEVAR E BUSCAR OS FILHOS, CHECAR A LIÇÃO DE CASA DELES, DAR ATENÇÃO AO MARIDO, TRABALHAR FORA, ESTUDAR, COZINHAR E AINDA TER TEMPO PARA AS AMIGAS E O RESTANTE DA FAMÍLIA. UFA! SÓ DE LEMBRAR A QUANTIDADE DE TAREFAS QUE VOCÊ TEM DE DAR CONTA TODOS OS DIAS JÁ CANSA, NÃO É?
VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHA NESSA CORRIDA! DESCUBRA COMO DESENVOLVER UM ESTILO DE VIDA MAIS SERENO E EQUILIBRADO, MANTENDO O ESTRESSE BEM LONGE DE VOCÊ E DE QUEM A RODEIA. SEM ESTRESSE!
ESTE LIVRO É UM GUIA ESPECIAL PARA MÃES À BEIRA DE UM ATAQUE DE NERVOS.
SOBRE O AUTOR:
KEVIN LEMAN É PSICÓLOGO, COM PÓS-GRADUAÇÃO E DOUTORADO EM PSICOLOGIA CLÍNICA PELA UNIVERSIDADE DO ARIZONA. COM FREQUÊNCIA, É ENTREVISTADO EM CANAIS DE TV E EMISSORAS DE RÁDIO NOS ESTADOS UNIDOS PARA FALAR DE ASSUNTOS RELACIONADOS À EDUCAÇÃO DE FILHOS E AO CASAMENTO. ESCREVEU MAIS DE TRINTA LIVROS, DENTRE OS QUAIS O SEXO COMEÇA NA COZINHA, TRANSFORME SEU FILHO ATÉ SEXTA E TRANSFORME SEU MARIDO ATÉ SEXTA, PUBLICADOS NO BRASIL PELA EDITORA: MUNDO CRISTÃO.